如何幫助孩子提升專注力？這五個方法家長請參考！

　　現(xiàn)在的學習是一件不太容易的事，孩子學習能力強，父母將會省力很多。有些孩子在考試的時候，不是把小數(shù)點寫錯，就是把數(shù)字寫錯，或是漏寫題，這些情況主要是由于孩子的專注力不夠。想要增強孩子的學習成績，就要提升孩子的專注力。家長應該如何幫助孩子提升專注力呢?

　　注意力集中的五個方法

　　1. 豐富課堂教學,活躍課堂氛圍

　　據(jù)研究表明初中生能保持注意力集中的時間只有25-35分鐘，也就是一節(jié)課45分鐘，孩子能全神貫注聽講的時間較多維持35分鐘，因此作為老師，要在學生能集中聽課的時間段，采用一些新穎的教學模式，比如游戲教學法，通過多媒體播放豐富的視頻、圖片等素材來吸引孩子的注意力，強化課堂教學氛圍，在教學中盡量多向學生提問題，增強師生互動，增強課堂趣味性，進而調動學生的注意力。

　　2. 目標激勵法，給予孩子學習動力

　　給孩子制定一個小目標，比如，一次小測驗孩子數(shù)學考了80分，家長就可以適當?shù)慕o孩子制定一個目標，可以和孩子說“好樣的孩子，如果你下次能再增強5分，媽媽就獎勵你一件禮物”。也可以通過計時，只要孩子在規(guī)定的時間內(nèi)，完成家長布置的學習目標，就實現(xiàn)孩子一個小愿望等等。通過目標激勵法，讓孩子堅定學習的信念，讓他感覺自己只要努力就能集中精力完成學習的目標。

　　3. 從細節(jié)出發(fā)，培養(yǎng)學習興趣

　　興趣是較好的老師，一旦孩子做起自己喜歡的事情，是全神貫注，孜孜不倦。我們不妨思考一下，為什么孩子對待自己喜歡的事情能如此專心，而對待學習卻總是分神?因為學習往往是家長把他們的意愿強加給孩子的，并非孩子意愿。因此，家長可以從細節(jié)處慢慢培養(yǎng)孩子的學習興趣，比如買幾本培養(yǎng)孩子專注力的書，如《較迷人的數(shù)學趣題》《數(shù)學和數(shù)學家的故事》等等，讓孩子在有趣的數(shù)學文字中感受數(shù)學的魅力，一旦孩子專注到書籍的海洋中，就會達到忘我的境界;也可以利用早晨這個記憶較佳的時間點，讓孩子大聲朗讀單詞、文章等，培養(yǎng)孩子的學習興趣和專注力。

　　4. 改變學習環(huán)境，注意勞逸結合

　　受外部環(huán)境的影響，孩子的注意力容易被轉移，試想一下，當孩子正在認真思考一道課后作業(yè)，或者正在潛心鉆研一件事情時，家長突然過來插一句“你今天作業(yè)寫完嗎”這樣會容易斷孩子的思考，等孩子回答完問題再去繼續(xù)自己的事情時，就可能思路已經(jīng)斷了。因此在孩子的學習過程中，家長要給孩子創(chuàng)造一個安靜的學習環(huán)境，不要有太多噪音，孩子的學習桌上，也要保持整潔，只放學習用品就夠了，避免孩子學習時分心。還有一點就是，切勿為了讓孩子增強成績，而給孩子過大壓力。學習也要分時段，注意勞逸結合，以免學習時間過長，影響孩子休息，甚至影響第二天的聽課效率。

　　5. 家長適當陪同，給予及時鼓勵

　　其實培養(yǎng)孩子注意力的方法很多，但是能堅持下去的孩子不多，這時家長就要發(fā)揮作用了，可以在孩子學習稍有懈怠的時候，坐到孩子身邊陪著孩子一起解決問題。當孩子在家長的陪同下完成作業(yè)后，家長可以鼓勵孩子幾句“繼續(xù)加油，只要做到專注，以后你做題的正確率和速度會越來越快”適當?shù)墓膭钅茏尯⒆痈械阶约菏怯袑W習潛力的，并給予了自己積極地心里暗示。