怎樣培養孩子的時間管理能力？有哪些具體的方法？

　　學會時間管理，對于學生來說很重要!具備時間管理的學生能夠讓自己在短時間內掌握更多的知識，做到率的學習，這對于未來的學習和工作也會有很大的幫助!那么，怎樣培養孩子的時間管理能力呢?以下的內容希望能夠幫助各位家長解決這些疑問!

　　建立時間日志。家長需要通過一周的時間計算孩子完成每項任務的時間，比如做作業需要多少時間，做家務需要多少時間，休息需要多少時間等等，當這本時間日志上記錄了孩子完成任務的時候后，家長對孩子的時間分配就會心中有數;

　　學會制定計劃。讓孩子根據自己的想法制定以下每天的時間計劃，比如幾點至幾點做作業，幾點至幾點玩耍，幾點至幾點閱讀等等，孩子制定好時間計劃之后，家長再進行審核，根據孩子的時間日志稍微做一些調整，使之既能滿足孩子的需求，又能規劃合理;

　　善用獎懲。時間計劃制定好之后就要嚴格執行，對于孩子提前完成任務，節約的時間實行獎勵，允許孩子做他喜歡的事情，而對于沒有完成任務的部分則進行懲罰，減少相應的玩樂時間，這樣制定的計劃便能嚴格實施;

　　學會守時。孩子拖沓的一個原因是不守時，因此讓孩子學會守時也很重要，可以讓從制定的時間計劃下手，讓孩子準時開始制定的任務，若拖一秒則會扣除玩樂時間一秒，以此類推。而生活上也是如此，比如周末待孩子出去游玩，定好了幾點出門，幾點回家就應該做到，若沒有做到，則取消該次行程作或者下次行程為處罰。有了嚴格的獎懲機制，孩子也會變得更加守時。

　　提升專注力。另一個拖沓的原因是專注力不夠，無法及時完成指定的任務，做事效率就顯得底下，因此提升孩子的專注力也能讓孩子改變拖沓的毛病，會更守時，這樣便能更好地管理時間。提升專注力的方法有營造安靜、舒適的環境，讓孩子時間內看時鐘的秒針，聽舒適的輕音樂等;

　　作好榜樣。孩子做好的老師就是家長，家長對孩子的影響是潛移默化的，因此想要孩子學會管理時間，家長應首先學會管理時間，家長遵守了自己制定的時間計劃，孩子便會努力遵守自己制定的時間計劃。有家長作為榜樣，孩子便能更地學會管理自己的時間，因此家長要給孩子做好榜樣。