我國青少年近視率為什么這么高？解決的辦法有哪些？

　　現如今，走在街上，帶著近視眼鏡的人不在少數，根據世界衛生組織2017年較新研究報告稱，我國高中生和大學生的近視率均已過七成，并逐年增加，青少年近視率高居世界第一，小學生的近視率也接近40%。相比之下，美國中小學生近視率僅為10%。我國青少年近視率這么高的原因是什么?

　　首先，學校層面的原因，一學生可以量負擔比較重。造成學生用眼過度。本命年疲勞是造成學生近視的主要原因。二，學校教室的光線比較暗。有的教室采光的不好。三，學生不注意用眼衛生啊。不能增加每天一個小時的活動時間。

　　第二，家庭層面的因素，一，父母為了避免孩子麻煩自己，塞給孩子電子產品玩耍自己落得個清凈!二，孩子過分喜歡吃甜食，不注重補充眼發育所需要的維生素。

　　那么解決的辦法有哪些呢?

　　首先，要切實減輕學生的課業負擔。把減輕學生的課業負擔落到實處。開展素質教育，對學生進行能力方面的訓練。做到不留作業或者少留作業。

　　第二，學校里應該增加學生的活動時間。注意引導學生做眼睛保健操，指導學生學習寫字時的用眼衛生。

　　第三，學生教室采光的問題，學生應該定期輪換教室。避免總是在陰暗的教室里上課。如果教室采光不好，應該補充教室里的日光燈。

　　第四，家長的方面不好控制，要向家長宣傳孩子的用眼衛生知識，比如法國就嚴禁家長給孩子電子產品玩耍，我們也可以立法如果發現家長讓孩子自己玩電子游戲產品，一經發覺嚴厲處罰!

　　第五，指導學生家長對學生用餐的營養搭配，使學生的眼睛能得到充足的維生素的補給!

　　第六，由有關醫療機構負責。建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學應及時采取有效措施!