中考體育中哪些違規行為會影響中考體育成績？

　　中考體育在中考的科目中屬于比較好得分的一項，但縱觀往年的中考體育結果，仍有一些同學因為犯規行為影響到中考體育的成績，甚至較終導致成績無效，得不償失!!!那么，在中考體育的個項目中，哪些行為屬于犯規行為呢?下面這些規則要注意啦!!!

　　1、考試項目1000米&800米

　　考生只有一次考試機會。發令前，身體部位都不能觸及或越過起跑線;

　　犯規行為：跑步過程中，不要踏進跑道左側跑道線;不能推、拉、阻擋他人跑步;不能由他人領跑，或借助他人的力量跑進，否則都按犯規處理。

　　2、籃球

　　籃球這個項目，一般不建議孩子選擇，主要是因為它得分不易，容錯率低，萬一上籃沒有投進，那么久不可能得了，同時，這個項目太容易犯規了!

　　犯規行為：未從指定區域出發、出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、運球高度過肩部、膝蓋以下身體部位觸球、“翻腕”，以及漏繞、碰倒標志桿，考試期間人或球跑出測試區域，通過終點時沒有單手或雙手觸球等，都屬于犯規。

　　考生有兩次機會，較終以兩次成績中較好的為準。兩次考試都犯規的，可增加一次機會;仍然犯規的，該項成績為零。

　　3、原地正面拋實心球

　　實心球項目選擇的人數多，但是要注意每年因為實心球項目犯規而被取消成績的孩子也不在少數。

　　犯規行為：投擲過程中，身體部位觸及投擲線或投擲線前地面，球出手前有助跑動作，投擲過程中雙腳同時離地，這三種行為都屬于犯規。考生可投擲3次，丈量并記錄較好成績。犯規者當次成績無效。

　　三次無成績，只能增加一次投擲機會;仍然犯規者，該項成績為零。#p#副標題#e#

　　4、仰臥起坐

　　仰臥起坐基本上是女生的必選項目，這個項目不但得分容易，犯規也很容易~

　　犯規行為：考生只有一次考試機會。起坐時雙肘未觸及兩膝，仰臥時手背及肩胛骨未觸墊，考試過程中臀部離墊，均算犯規。考試過程中出現犯規行為，犯規時所做的仰臥起坐不計數，但考生可繼續考試。

　　5、足球

　　作為眾多男孩子的選考項目，足球拿個確實不太容易。需要大量的練習，三球之中，選擇排球是較明智的。

　　犯規行為：考試時，未從指定區域出發、出發時搶跑、手球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、球過較后一個標志桿后，到達終點前腳未觸球、未按要求完成全程路線、測試期間人或球出測試區域，都屬于犯規行為。考生有兩次機會，記錄較好一次成績。

　　考試犯規時，當次成績無效;兩次均犯規無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規者，該項成績為零。

　　6、排球

　　排球這個項目是較分享孩子們選擇的，因為這個項目不需要去付出很大的努力，和訓練時間就可以取得一個好的成績，可以說是。但是注意考試的時候不能大意，孩子們要注意以下這些犯規行為、

　　每人測試兩次，記錄成績較好的一次。

　　犯規行為：考試時，有些考生采用傳球等方式觸球，腳踩標志線或出測試區域等情況皆屬于犯規。出現犯規者，儀器設備立刻停止計數，當次測試結束，墊球數量按犯規時儀器設備記錄的個數為準。#p#副標題#e#

　　7、50米跑

　　50米跑相對拿分簡單，但是不能因為50米跑容易拿分就輕視了一下這些犯規行為。

　　犯規行為：起跑時身體部位越過起跑線、行進時跑入他人跑道。