增強孩子注意力的7種方法，家長請關注！

　　增強孩子注意力的7種方法，各位學生和家長請參考一下！對于學生來說，培養注意力是很重要的事情。注意力好的學生能夠更好的學習和聽課。下面我們就詳細的了解一下!

　　身體活動

　　提供15分鐘短暫的休息時間，增強戶外游戲時間，或在教室里進行伸展或跳躍式休息時間，這些都可以幫助學生在重新開始任務之后保持專注。

　　練習注意力中斷

　　在工作期間發出信號，讓孩子記下他/她是否正在注意。這可以幫助訓練學生的大腦，以了解注意力是什么樣的，以及他/她被誘惑脫離的頻率。

　　調整時間范圍

　　如果你發現這一點，無論你做什么，孩子們似乎都無法繼續完成任務，可能是時候將內容分成更小的時間間隔了。請記住，孩子們可以專注于一項任務，每次2至5分鐘。例如，如果您有一個6歲的教室，您的學生需要12到30分鐘的注意力。

　　刪除視覺分心

　　從孩子的工作區中刪除不需要的混亂和視覺體驗。這給了孩子更少的理由，不專注于手頭的任務。比如：手機等等。

　　玩記憶游戲

　　記憶不是真正的肌肉，但它可以幫助增強焦點。記憶游戲有助于以有趣的方式磨練孩子們的注意力，以便他們能夠在出現挑戰時集中注意力。

　　評估(和更改)任務

　　如果您發現孩子在執行任務中，經常看起來過度分心，請讓孩子按照1到10的等級評估任務難易水平。如果孩子表示活動是8或更高，請詢問什么情況下可以完成一兩個或三個任務。有時候，你會很好地了解你可以做些什么來幫助孩子降低他/她的挫折感。

　　將任務分解為碎片

　　你能把它分成更小的塊嗎?讓孩子專注于完成部分任務，然后休息一下，回到項目完成。有這種策略的孩子實際上可以通過這種策略更快地執行所請求的任務，而不是他們只是試圖一次完成任務。